Sigaradan kararan ciğerleri tertemiz yapıyor! Bu meyve akciğerleri yeniden yaratıyor

Sigara içenlerin akciğerlerini temizleyebilecek doğal bir çözüm bulundu: Ayva yaprağı! Son araştırmalara göre, ayva yaprağı özellikle kış aylarında tüketildiğinde akciğerleri temizleyerek öksürük, balgam, ve soğuk algınlığı gibi rahatsızlıkları hafifletebiliyor.

Ayva, meyvesiyle birlikte yapraklarıyla da tam bir sağlık deposu olarak kabul ediliyor. Kabuğu soyulup atılan ayva yaprağı çöpe değil, sağlık için kullanılmaya başlandı. Ayva yaprağı çayı, özellikle öksürüğe karşı doğal bir antibiyotik etkisi gösteriyor ve bağışıklık sistemini güçlendiriyor.

Bu çay ayrıca soğuk algınlığı, grip gibi rahatsızlıklara karşı etkili olduğu gibi kansızlık sorununu da çözebilir. Sindirim sorunlarından yüksek tansiyona, hatta cilt sağlığına kadar pek çok alanda faydalı olduğu biliniyor. Yapılan araştırmalarda ayva yaprağı çayının ağrı kesici özellikleri de tespit edildi.

Ayva yaprağı çayı tarifi oldukça basit! Bir demlikte su kaynatıp içine bir avuç ayva yaprağı ekleniyor, yaklaşık 5 dakika kısık ateşte kaynatılarak demlenmeye bırakılıyor. İsteğe bağlı olarak bir tatlı kaşığı bal eklenerek tüketilebiliyor.

Ancak uzmanlar uyarıyor! Fazla miktarda tüketildiğinde ayva yaprağı çayının zararlı olabileceği belirtiliyor. Kronik hastalıkları olanlar, hamile veya emziren kadınlar, yüksek kolesterolü olanlar ve alerjik reaksiyonları olan kişilerin bu çayı kullanmadan önce doktora danışmaları gerekiyor.

Bu yeni keşif, doğal ve yan etkisiz bir alternatif arayanların dikkatini çekiyor. Ayva yaprağı çayı, sigara içenlerin akciğer sağlığını destekleyebilecek önemli bir adım olabilir.