Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu, çocukları yaz ishallerinden korumak için beş önemli öneriyi sıraladı. Bu öneriler şu şekilde...
1. Hijyen kurallarına uyun
Dışarıda bırakılmış yiyeceklerden kaçının.Sağlıksız koşullarda yiyecek tüketmemeye özen gösterin. İshalin bulaşıcı olduğunu kesinlikle unutmayın. Kişisel hijyeninize dikkat edin. Çocuklarınıza hijyenin önemini öğretin. Havuz gibi halka açık yerlerde özellikle dikkatli olmalısınız. Süt ve süt ürünleri tüketirken daha da dikkatli olun. Ürünün üretim ve tüketimi ile ilgili arihlerini kontrol ederek saklama koşullarına uyunuz. Özellikle eriyip yeniden donmuşsa buzdan uzak durun.
2. Sıvı takviyesini kesinlikle ihmal etmeyin
Çocuğunuz ishal olur olmaz mutlaka sıvu takviyesine başlayın.
3. Beslenmenize dikkat edin
Hafif ishaliniz varsa yağlı ve lifli yiyeceklerden kaçının. Pirinç ve patates gibi bağırsaklarınızı daha az yoran yiyecekleri tercih edin.
4. İshalin türüne bağlı hareket edin
Viral ishal: Ateş yoktur, genel olarak bir gün içinde düzelir ve dinlenmenize gerek yoktur. Bakteriyel ishal: Gıda zehirlenmesine neden olabilir.
5. Doktora ne zaman gidilmeli?
Ağızdan sıvı alımı mümkün olmazsa, İshal 2 günden fazla sürüyorsa, Kanlı dışkı Ateş, 38 derece ve üzerinde ise tıbbi yardım almanız önemlidir. Bu belirtileri yaşıyorsanız dikkatli olun! İshal, çocukların susuz kalmasına neden olduğundan ciddi sağlık sorunlarına sebep olabilir. Bu nedenle ishal belirtileri fark ettiğinizde derhal tıbbi yardıma başvurmanız ve gereken önlemleri almanız önem taşımaktadır. Dr. Ayşe Sokullu'nun da belirttiği gibi ishal tedavisinde sıvı dengesini korumak için erken adımlar atmak çok önemlidir. Kusma meydana gelirse,
