Basketbol vücut ve beyin gelişimi artırıyor
Reklam

Basketbol vücut ve beyin gelişimi artırıyor

İlk olarak Kanada’da bulunan ve yaklaşık 150 yıllık bir tarihi bulunan basketbol çocuk ve gençler için çok büyük önem arz ediyor.

Basketbol vücut ve beyin gelişimi artırıyor

İlk olarak Kanada’da bulunan ve yaklaşık 150 yıllık bir tarihi bulunan basketbol çocuk ve gençler için çok büyük önem arz ediyor.

Basketbol vücut ve beyin gelişimi artırıyor
22 Haziran 2019 - 10:18

Genç yaşlarda spora başlamak, çocukların vücut ve zeka gelişimi için oldukça önemlidir. Spor yapan çocuklar, yapmayanlara göre daha fazla sosyaledirler. Spor yapmak çocukların kendilerine olan güvenini artırır. Spor yapmak çocuklarda kontrollü ve disiplinli olmayı öğretir. Ayrıca büyüme döneminde yapılan spor, sağlıklı bir gelişim için en büyük şeylerden bir tanesidir. Amerika ve Kanada'da yaklaşık 100 yıldır popüler olan basketbol, son yıllarda ülkemizde de en çok tercih edilen ikinci spor dalı olmuştur. Bunun en büyük sebebi televizyondur. Çünkü basketbol oynayan kişilerin adeta güç gösterisi yapmaktadır. Futbolcuların vücutları sıradan bir insanla aynı iken, basketbol oynayan sporcuların vücutları devasa görünmektedir. Basketbol, futbola göre daha fazla güce dayalı bir spor dalıdır. İşte bu sebeple 6 yaşından itibaren tüm çocukların basketbola yönlendirilmesi gerekiyor. Basketbol oynayan çocuklar doğru gıda takviyeleriyle yaşıtlarına göre daha güçlü ve büyük bir vücuda sahip oluyorlar. Ayrıca basketbol el ayarının inceliği nedeniyle matematiksel zekayı artırmaktadır. Basketbol oynarken vücudun hemen her bölgesi çalışır. Futbolda sadece bacaklar iş yaparken, basketbolda her uzuv iş yapmaktadır. Potaya gönderilen bir top için beyin normal çalışmasından 2 kat daha fazla çalışmaktadır.  Sportif beceriler ve el-göz koordinasyonları gelişir. Basketbol oynayan çocuklarda "Kemik ve kas yapısı daha çok güçlenir, Sürat, çeviklik, kuvvet gibi özellikler gelişir, Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlığı kazanılır, İletişim becerileri gelişir, Paylaşmak ve yardımlaşmak kavramları oluşur, Disipline olabilmek kolaylaşır, Özgüven ve liderlik becerileri gelişir.”
 


YORUMLAR

  • 0 Yorum
İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR x
Menemen'de Çıkan Orman Yangınında Önce Türk Bayrağını Kurtardı
Menemen'de Çıkan Orman Yangınında Önce Türk Bayrağını...
Serdar Aksoy çocukların çığlığına sessiz kalmadı !
Serdar Aksoy çocukların çığlığına sessiz kalmadı !